životní styl

Kde se klíšťata v lese nejčastěji vyskytují? Klíšťata mají ráda vlhkost, takže těmto pavoukovcům, kteří přenášejí nebezpečné nemoci, jsme vystaveni hlavně v listnatých a smíšených lesích," říká pro PAP biolog profesor Jerzy Michalik. "Listnaté a smíšené lesy s bohatým podrostem, kde je vysoký opad steliva a listy stromů stíní lesní půdu, což snižuje výpar a v důsledku toho zvyšuje vlhkost vzduchu, rozhodně poskytují klíšťatům lepší podmínky pro přežití. Proto dovolená v listnatých a smíšených lesích výrazně zvyšuje riziko kontaktu s klíšťaty ve srovnání s jehličnatými porosty," vysvětluje profesor Michalak. Kde se klíšťata nejčastěji zakousnou? Přestože jsou klíšťata malí tvorové, jejich...

Brambory jsou jednou z nejoblíbenějších příloh k večeři, zejména když jsou na jídelním lístku kotlety nebo maso dušené v omáčce. Jejich příprava je snadná - jsou měkké, takže je třeba je nechat okapat. Místo vylévání vody do dřezu je však dobré si ji schovat na později. Zamyslete se: kolikrát týdně vaříme brambory? A kolikrát po jejich uvaření vylijete vodu do dřezu? Ukázalo se, že voda po vaření brambor je ideální pro... hnojení rostlin. Nejenže tím ušetříte peníze za chemikálie, ale také se postaráte o svou domácí zahradu. Pokud si všimnete, že vaše květiny v květináčích, na balkoně nebo na zahradě...

Italové rádi dodržují rituály spojené s pitím kávy. Proto během italských svátků, ale i na Slovensku v dobrých kavárnách najdete espresso podávané se sklenicí vody. Jaký je účel tohoto zvyku podávání kávy? V dobrých kavárnách se k espressu podává sklenice vody pokojové teploty. Ti, kdo italský rituál pití kávy neznají, se mohou cítit zmateni. K čemu tedy slouží voda podávaná k espressu? Proč se k espressu podává voda? Určitě ne k ředění silné kávy. A zmiňujeme to proto, že se na sociálních sítích objevují videa, na nichž turisté manipulují s vodou navíc tak, že do ní vylijí obsah šálku. Pro...

Doba spánku a její délka je individuální záležitostí. Každý z nás může mít jiné potřeby a preference. Vědci se však domnívají, že existuje něco jako "zlatá hodina". Je to časový rámec, ve kterém bychom měli jít večer spát, abychom si zachovali zdraví a pohodu na další roky. A je jedno, jestli jste ranní ptáče, nebo noční sova. Spánek je nepochybně velmi důležitý a neměl by být zanedbáván. Není žádným tajemstvím, že nedostatek spánku negativně ovlivňuje organismus, způsobuje únavu, zhoršuje kognitivní funkce a zvyšuje riziko mnoha onemocnění. Zajímavé je, že ani příliš mnoho spánku nám nedělá dobře. V ideálním případě bychom...

Káva je pravděpodobně jedním z nejoblíbenějších nápojů vůbec. Mnoho z nás si ji dopřává každý den. Ráno nás probouzí a pomáhá nám nastartovat den, popíjíme ji mezi prací i s přáteli v kavárně. Vyrábí se v mnoha různých variantách a jednou z těch tradičních je káva s mlékem. Jaký má ale vliv na naše zdraví? Potlačuje mléko účinek kofeinu, nebo nám naopak škodí? Oblíbená klasika pod palbou kritiky Cappuccino, caffè latte, macchiato... Káva s mlékem je na jídelním lístku většiny restaurací a kaváren. Mezi hosty patří tradičně k nejoblíbenějším variantám. I doma si většina z nás přidává do kávy kapku...

Jablečný ocet má tolik využití, že je těžké je jedním dechem spočítat. Je to cenný potravinářský produkt, který může nahradit svůj běžný protějšek, ale může pomoci i pro kosmetické účely nebo jednoduše usnadnit úklid. Jablečný ocet není lhostejný ani zdraví, protože obsahuje mnoho vitaminů a minerálů, které nám mohou pomoci vyléčit mnoho neduhů. Ukazuje se, že nejlepších výsledků dosáhneme, pokud budeme na noc pít vodu s jablečným octem. Jaké jsou tedy jeho účinky? Pojďme to zjistit. Jablečný ocet: lék na různé neduhy Nikomu není třeba říkat, z čeho se jablečný ocet vyrábí. ocet vyrobil. Nejčastěji se používá jako přísada, protože...

Kdy je správný čas na kopání? Správnou dobu sklizně brambor ovlivňuje několik faktorů - především zvolená odrůda, počasí a podmínky pěstování. Raná zelenina, tj. velmi chutné mladé brambory, může být použita pouze pro běžnou spotřebu. Pozdní odrůdy jsou naopak vhodné pro dlouhodobé skladování jako zimní zásoby. Kdy je třeba je vykopat? Jak skladovat brambory, aby se nezkazily? Vysvětlujeme. Kdy kopat brambory? Polskou kuchyni si bez brambor lze jen těžko představit. Přestože je tato zelenina k dostání v každém obchodě, mnoho zahrádkářů se rozhodlo pěstovat je na vlastních záhonech. Na pozemku můžeme pěstovat různé odrůdy brambor, které mohou být rané, středně...

Je to jedno z nejstarších koření používaných člověkem. Používalo se již ve starém Egyptě a na Dálném východě. Římané milovali jeho vůni a Řekové uznávali jeho zdraví prospěšné vlastnosti. Dnes už nám zbývá jen rozvíjet zájem o kardamom. Protože to opravdu stojí za to! Kardamom, který byl objeven na Dálném východě a poté se rozšířil a zpopularizoval po celém světě, je mnohými označován za krále mezi kořením. Přestože jeho cena může být závratná - téměř stejně vysoká jako cena slavného šafránu - chuť a vlastnosti kardamomu by nás měly účinně povzbudit k jeho pravidelnému používání. Je opravdu něčím výjimečný. Kardamom...

Účet za elektřinu je pro mnoho domácností stále větším výdajem. Existuje však jednoduchý trik, který vám pomůže výrazně snížit spotřebu energie v mrazničce. Stačí do ní vložit jednu věc a můžete ušetřit tisíce liber ročně. Přečtěte si, jak tento trik funguje a proč byste ho měli vyzkoušet. Plná mraznička funguje efektivněji Je vědecky dokázáno, že plný mrazák pracuje efektivněji než prázdný. Je to proto, že plná mraznička udržuje nízké teploty stabilněji, což snižuje potřebu častého zapínání a vypínání kompresoru. To vede k nižší spotřebě energie. Jak to funguje? Jednoduše vložte několik plastových lahví naplněných vodou do mrazničky. Když voda zmrzne,...

Vyčnívají i z těch nejmenších mezer a působí dojmem zanedbanosti. Plevel na chodnících a zahradních cestách je nejen estetickým problémem, ale také skutečnou hrozbou pro strukturu chodníku. Nejrozšířenější druhy se silným kořenovým balem jsou schopny zničit položené konstrukce, čímž nás vystavují nákladům. Jak se zbavit svlačců ze zahradních cest? Přítel navrhl dva způsoby: jeden bez námahy bojuje s divokými travinami, druhý dokazuje, že neexistuje plevel, který by se nedal odstranit. Plevel na dlažbě a zahradních cestách Zahradní cesty a aleje lze pokládat přírodními nebo syntetickými materiály, které dokonale imitují různé materiály. Jejich estetika koresponduje se stylem daného prostoru a kompozicemi...