životní styl

Tento příspěvek byl přečten již 1krát! Rajčata jsou oblíbenou zeleninou Slováků. Jsou zdravá, chutná a všestranně využitelná - jíme je syrová, přidáváme je do salátů, těstovin, omáček i polévek. Pokud si chceme každý den vychutnávat chuť rajčat z vlastního keře, rádi si je vypěstujeme na zahradě. Rajčata nejsou příliš náročná na nároky a péči, ale mohou být velmi náchylná na choroby a škůdce. Jakmile si všimnete, že listy rostliny začínají žloutnout, musíte okamžitě jednat. Běžné choroby rajčat a okurek Květen je v kalendáři každého zelináře rušným obdobím. Na našich zahradách, terasách a balkonech se věnujeme především pěstování rajčat a okurek...

Kopr se vyplatí mít po ruce. Mnoho lidí ho mrazí, ale nejlépe chutná čerstvý z vlastní zahrádky. Někdy však rostlina uvadne a uhyne. Proč se to stává a co lze udělat pro jeho záchranu? Kopr je vhodný do salátů, k posypání brambor nebo k dochucení polévek. Je charakteristický svými zpeřenými větvemi a jeho charakteristickou vůni si těžko spletete s jinou rostlinou. Jak zachránit kopr, když uvadne? Ukázalo se, že stačí jednoduchý trik. Stačí vám k tomu dva produkty z vaší kuchyně. Proč kopr vadne? Můžete to napravit. Vyrobte si domácí směs a zachraňte úrodu Nejlépe roste na slunném, ale chráněném...

Tento příspěvek byl přečten již 105krát! Zero (bez cukru) nápoje se dostaly do povědomí veřejnosti jako zdravá alternativa k perlivým nápojům s obsahem cukru, které známe již desítky let. Mnoho lidí však tvrdí, že jsou ve skutečnosti horší. Z čeho to pramení? A má to oporu ve vědeckých poznatcích? Odborník na výživu vysvětluje. Myslím, že v této zemi už není člověk, který by tvrdil, že pití barevné perlivé nápoje je zdravý návyk. Ze všech škodlivých potravin, ke kterým máme každý den neomezený přístup, jsou tyto možná dokonce rekordmanem. Proto se mnozí z nás rozhodnou vyměnit je za jejich "nulové". protějšky...

Káva po ránu? I když se zde nebudeme zabývat frází "to už je zážitek", stojí za to vědět, že existuje ještě jeden nápoj, který nás dokáže účinně povzbudit a dodat našim ránům ten správný rytmus. Důležité je, že tato tekutina vydrží dokonce déle než malá černá. Nezní to lákavě? Podle statistik polovina Slováků začíná den pitím kávy. O dopadu takového zvyku na ještě prázdný žaludek jsme psali v jiném našem článku. Dnes se místo toho zkusíme zamyslet nad tím, zda existuje nápoj, který bude mít nejen stejný probouzecí účinek jako káva, ale také vydrží mnohem déle. Jak už to tak...

Při pohledu na obrázek se vám sbíhají sliny, že? Kdo by si nechtěl vychutnat úžasnou chuť a vůni rajčat z vlastní zahrádky? Bohužel cesta od slov k činům je velmi dlouhá a hrbolatá. Pokud uděláte chybu ve fázi výsadby rajčat, sabotujete vlastní úrodu. Víte, ve které čtvrti je lepší rajčata nesázet? Recept na krásná rajčata je jednodušší, než si myslíte Rajčata jsou poměrně jednoduché rostliny, i když vyžadují naši pozornost. Pokud víme, jak je hnojit a v jakém okamžiku je zasadit do země, neměli bychom s nimi mít větší problémy. Klíčem k úspěchu je počkat s jejich výsadbou, až se...

  Okurky jsou mimořádně oblíbenou zeleninou, jejíž kulinářské využití jako by neznalo mezí. Není proto divu, že se mnoho lidí rozhodlo pěstovat je na svých zahrádkách. Pěstování této zeleniny není příliš náročné, ale měli byste pamatovat na jednu věc, která vám umožní těšit se z úrody mnohem déle. Jedná se o podpěry. Proč by se měly používat a jak by měly být vysoké? Vysvětlíme vám to. Proč pěstovat okurky na oporách? Pěstování okurek na oporách může mít pozitivní vliv na množství a kvalitu sklizně. Tento typ záhonů lze zalévat přímo ke kořenům, čímž se spotřebuje méně vody a minimalizuje se...

Když se mluví o otravě kofeinem, vždy se probírá zejména káva a možné následky jejího zneužívání. Mezitím Michał Wrzosek, lékař dietolog, připomíná, že k otravě kofeinem stačí pouhé čtyři plechovky jiného oblíbeného nápoje. Většina Slováků si nedokáže představit den bez vypití alespoň jednoho nebo dvou šálků kávy. Že by to bylo způsobeno jejími povzbuzujícími vlastnostmi? Nebo nás spíše přitahuje samotný rituál, okamžik potěšení, který nám požitek z tohoto aromatického černého nápoje přináší? Odpověď na tuto otázku neznáme; víme jen, že někteří lidé chtějí tento "zdroj potěšení" dotáhnout příliš daleko. A pak se dostaví otrava kofeinem. Dr. Michal Wrzosek, klinický dietolog...

Pozitivní účinky konzumace kávy na organismus potvrzuje i další studie. Tentokrát se zabývala tím, jak může tento nápoj ovlivnit zdraví lidí, kteří vedou sedavý způsob života. Výsledky jsou slibné, ale sami vědci upozorňují, že je třeba provést další výzkum. Je třeba poznamenat, že káva není náhradou fyzické aktivity. Cílem studie bylo posoudit souvislost sedavého způsobu života a konzumace kávy s úmrtností na celková a kardiovaskulární onemocnění u dospělých obyvatel USA. Výsledky ukázaly, že Sezení delší než šest hodin denně a nekonzumace kávy byly silně spojeny se zvýšeným rizikem úmrtí na všechny příčiny a kardiovaskulární onemocnění.. Nový výzkum kávy. Pijte, pokud...

Pijete kávu kava? Pokud ano, měl by vás tento článek zajímat. Populární odborník na výživu dokázal, že tento zdravý nápoj se může stát pro lidský organismus jednoduše toxickým. Ke zdánlivě banální chybě přitom chybí jen malý krůček. A můžeme ji udělat až 11 různými způsoby. Káva je produkt, který je ovlivněn mnoha mýty. Většina z nich nemá nic společného s pravdou, ale to nic nemění na tom, že káva skutečně může ovlivnit náš organismus ne tak, jak bychom si přáli. Takovou chybu může udělat každý, proto je lepší se před ní předem chránit. Jak? Například přečtením tohoto článku, ve kterém...

Velká a lesklá rajčata na keři jsou chloubou každého zahrádkáře na Slovensku. Rostliny porostou zdravě a rychle, pokud jim podáte pomocnou ruku s hnojivem. A to si můžete vyrobit i doma pomocí přípravku, který často používáte na vaření. Doma vypěstované ovoce a zelenina jsou skutečným pokladem. Každý, kdo má tu možnost, by měl zahradničení rozhodně vyzkoušet. I vlastnoručně vypěstované jahody na balkoně jsou nesmírně uspokojivé a skvěle chutnají. Každý, kdo ochutnal ovoce a zeleninu utržené přímo z keře, ví, o čem je řeč. Na Slovensku mají amatérští zahrádkáři zvláštní slabost pro rajčata. Naše léta jsou čím dál teplejší a vysoké...