životní styl

Kava je považována za mimořádně zdravý produkt - stačí jí konzumovat přiměřené množství. Ale co káva bez kofeinu? Jak se ukazuje, tento specifický druh nápoje není jen hrou, ale silnou dávkou zdraví, kterou se vyplatí užívat každý den! Několik šálků kávy denně posiluje mozkové funkce, zlepšuje kardiovaskulární funkce a chrání před mnoha nemocemi, včetně cukrovky a Parkinsonovy choroby. Přitom kofein obsažený v černém nápoji - do jisté míry - není nic, čeho byste se měli obávat. Otázka zní: co tedy s kávou bez kofeinu? Bude mít na náš organismus stejný vliv jako běžná malá černá káva? Vše si vysvětlíme za...

V posledních měsících se mezi slovenskými domácnostmi rozšířil nový a neobvyklý trend - sypání soli pod postel. Tento zvyk si získal oblibu především díky své účinnosti při řešení problémů s vlhkostí v ložnicích. Pojďme se podívat, proč je tento jednoduchý trik tak účinný a jaké výhody může přinést. Sůl jako přírodní pohlcovač vlhkosti Sůl je již dlouho známá svou schopností pohlcovat vlhkost. Vysoká vlhkost v domácnosti může vést k růstu plísní, které mohou způsobovat alergie, dýchací potíže a další zdravotní problémy. Sůl pomáhá udržovat vzduch suchý, čímž snižuje riziko vzniku plísní a dalších problémů souvisejících s vlhkostí. Jak funguje sůl...

Sultánky mají své zaryté příznivce i odpůrce, ale ani jedna skupina nemůže zpochybnit jejich zdraví prospěšné účinky. V podstatě se jedná o kategorii sušeného ovoce, konkrétně hroznů. Jejich původ sahá až do starověkého Řecka, Říma a Egypta, kde byly ceněny pro svou chuť a používaly se v lidovém léčitelství. Moderní výzkumy zdravotní vlastnosti sultánek pouze potvrdily. Na co pomáhají, kolik jich můžete sníst a záleží na ročním období? Vysvětlujeme. Zdravotní vlastnosti sultánek: od úst až po střeva Sultánky obsahují polyfenoly, katechiny a flavonoidy, které mají antioxidační účinky.. Tyto sloučeniny pomáhají neutralizovat volné radikály, což může přispět ke snížení rizika chronických...

"Mamma mia!" - takový výkřik uslyšíte, pokud se rozhodnete dát si v Itálii odpoledne cappuccino. Místní obyvatelé považují náš zvyk za skutečné faux-pas, které silně uráží jejich tradice, ale i smysl pro vkus. Opravdu platí, že cappuccino se v Itálii pije v určitou dobu? Každý jistě sní o cestě do Itálie - země překypující kávou, těstovinami a vínem, která nabízí nepřeberné množství nádherných památek a výhledů. Ale než začnete plánovat, nebo možná už jste na cestě do slunné Itálie, raději nezapomeňte vynechat objednávání cappuccina po dvanácté hodině. Proč pití této kávy vyvolává v Itálii tolik vzrušení? Z čeho se cappuccino...

Vláda hledá způsoby, jak efektivně naplnit státní kasu, a jednou z možností je zavedení nové daně z bankovních převodů. Tento krok by mohl pokrýt více než třetinu plánované konsolidace veřejných financí v příštím roce. Alternativa ke zvýšení DPH Ministerstvo financí se inspirovalo Maďarskem a zvažuje zavedení daně z bezhotovostních transakcí. Tento návrh by byl součástí konsolidačního balíčku ve výši 1,4 miliardy eur, jehož cílem je snížit rozpočtový deficit. Podle dostupných informací by se daň vztahovala na běžné bankovní převody, výplaty, platby účtů, platby kartou a výběry z bankomatů. Potvrzení návrhu Tuto informaci potvrdily Denníku E dva anonymní zdroje blízké návrhu...

Hledáte zdravou alternativu tradičního mléka do kávy? Mandlové mléko je ideální volbou! Nejenže dodá vaší kávě sametovou chuť, ale také vám dodá cenné živiny, posílí vaše srdce a pomůže při hubnutí. Mnozí z nás začínají den šálkem aromatické kávy. Pro ty, kteří se však chtějí vyhnout běžnému mléku, je mandlové mléko vynikající alternativou. Nejenže dodá chuť, ale má také mnoho zdravotních výhod. Přečtěte si, proč byste měli sáhnout po kávě s mandlovým mlékem a jak si tento lahodný nápoj rychle připravit. Proč vyměnit běžné mléko za mandlové? Bohaté na vitaminy a minerály: mandlové mléko je zdrojem vitaminu E, vitaminů skupiny...

V kuchyni asi není nic horšího než zkažené jídlo. Všechno má nějakou dobu trvanlivosti a v létě trpí zejména ovoce. Existuje způsob, jak prodloužit jejich trvanlivost? Podle jednoho potravinářského technologa ano. Prozradila nám svůj trik. Všichni si uvědomujeme, že bez správného množství ovoce ve stravě se naše zdraví a kondice zastaví. Proto doplňujeme své domácí zásoby novými, čerstvými potravinami přímo z nedalekého obchodu s potravinami a snažíme se, aby byly vždy doma a po ruce. Tento - a nutno přiznat, že dobrý - nápad má však i nepříjemný důsledek. Protože, jak asi dobře víte, ovoce není příliš odolné vůči času....

Předpokládáme, že každý milovník kávy má svůj vlastní rituál přípravy svého oblíbeného nápoje. Je však důležité si uvědomit, že káva je ze zdravotního hlediska nejúčinnější bez přídatných látek - můžete si tak vychutnat její přirozenou chuť a cenné vlastnosti. Existují však produkty, které často končí ve vašem šálku, přestože snižují nutriční hodnotu kávy a mění ji v příčinu obezity a dalších onemocnění. Na co si dát pozor? Představujeme vám nejhorší přísady do kávy. Je káva zdravá? Pravděpodobně si mnozí z nás spojují kávu se spolehlivým způsobem povzbuzení, boje proti únavě a zlepšení koncentrace. Před časem přestala být vnímána jako bezcenný...

  Každá hostitelka ví, že příprava okurek na zimu je nejen příležitostí k uchování úrody, ale také způsobem, jak zpestřit zimní jídelníček. Přinášíme vám pět receptů, které jsou výhrou a které se budou líbit každému. 1. Okurky "Letní vánek" Složení: Malé okurky - 2 kg Voda - 1 litr Sůl - 40 g Cukr - 80 g Ocet 9% - 100 ml Listy křenu a černého rybízu - po 3 kusech. Česnek - 5 stroužků Hořčice v zrnech - 1 polévková lžíce. Způsob přípravy: Okurky omyjte a namočte na 2 hodiny do studené vody. Do vroucího nálevu přidejte sůl a...

Retrográdní Merkur: co to znamená? Retrográdní Merkur - je astronomický jev, při kterém se planeta Merkur pohybuje po obloze opačným směrem. Jedná se o optický klam způsobený rozdíly v oběžných rychlostech Země a Merkuru. V astrologii je retrográdní Merkur spojován s obdobím zpomalení, přehodnocování a přemýšlení. V tomto období jsou běžné komunikační potíže, zpoždění a nedorozumění. Astroložka Vasilisa Volodina předpověděla, že nadcházející retrográdní Merkur přinese do života pěti znamení zvěrokruhu významné změny. Podívejme se, jaké otřesy čekají Berany, Býky, Blížence, Raky a Lvy. Očekávané změny pro pět znamení zvěrokruhu: Beran může čelit citovým problémům. Je důležité zachovat klid a nedělat...