životní styl

Cibule vydrží až do jara: jaká tajemství uchovávání této zeleniny skrývají zkušení pěstitelé na dače? Pravděpodobně víte, že před odesláním sklizené cibule do skladu je třeba ji rozdělit na frakce a vybrat pouze užitečné kořenové plodiny. Kromě absence poškození musí žárovky splňovat další kritérium: krk musí být suchý a uzavřený. Nyní několik slov o místnosti, kde bude cibule skladována: měla by být suchá a nádoby, které plánujete naplnit cibulkami, by měly být prodyšné. Pokud nemáte k dispozici skříň, poohlédněte se po volném prostoru pod stropem nebo po jednotlivých zásuvkách. Případně si zkuste uplést cop z vlasů do mašle, jak to...

Dostatečná hydratace je pro správné fungování organismu nezbytná. Jsou však situace, kdy pití vody může způsobit více škody než užitku. Odbornice na biotechnologie to říká jasně a stojí za to jí v tomto ohledu naslouchat. Bez vody není života. Tuto pravdu by měl znát každý a stojí za to ji zopakovat - i potomkům - bez ohledu na to, jak banálně může znít. Nedávná vlna veder mnohým z nás "připomněla", jak je důležité mít u sebe vždy a všude láhev s vodou. Nelze však popřít, že vysoké teploty nás přiměly vrátit se i k jinému, neméně důležitému tématu: k okamžikům,...

Orchideje potřebují vážnou péči. Pokud při pěstování těchto květin uděláte chybu, mohou velmi rychle přestat lahodit oku nebo dokonce uhynout. Jak zalévat orchideje Nejlepším způsobem je ponořit nádobu na 15 minut do vody. Během této doby budou mít kořeny čas vstřebat potřebné množství vody. Veškerá přebytečná tekutina by měla zcela odtéct odtokovými otvory. Proč orchidejím opadávají poupata? Problém obvykle spočívá v nesprávné péči: - nedostatku světla; - špatné zalévání; - suchý vzduch nebo průvan; - parazity a chorobami. Kromě toho, jak poznamenávají zkušení pěstitelé květin, existuje ještě jeden důvod, ale ne všichni amatéři o něm vědí. Jde o to, že...

Léto není jen o krásných kvetoucích rostlinách, ale také o hmyzu, který se pohybuje po zahradách. Pokud nevíte, jak se doma zbavit sršňů, zjistěte, jak se jich zbavit. Zde je past na sršně, kterou si můžete vyrobit ze 4 ingrediencí. Teplejší měsíce patří především hmyzu, setkání s nímž může skončit bolestivě. Mnoho lidí se sršňů bojí, jakmile se objeví na obzoru, což není překvapivé, protože jejich jed v koncentraci až 90 mg na kg může být pro člověka smrtelný. Také při odpočinku na zahradě a poslechu hudby. Čeho se sršni bojí? Na první pohled se může zdát, že se sršni...

Vzhledem k rušnému životnímu stylu a pohodlným, cenově dostupným a chutným potravinám není divu, že se nyní preferují hotové a zpracované potraviny. Všichni se však můžeme naučit jednu věc: potraviny bohaté na živiny nemusí být složité. Abych vás inspirovala, prozradím vám svůj oblíbený recept, který si připravuji převážně k večeři. Nemusíte se vzdávat svých oblíbených jídel, ale můžete se na ně zkusit spolehnout. Doporučuji například inspirovat se klasickými špagetami a připravit si cuketové špagety (zvané také zoodles) s rajčatovou omáčkou, mletou sójou nebo krůtím masem a quinoou. Tento pokrm se připravuje ve třech jednoduchých krocích. Cukety nakrájejte na kráječi zeleniny...

Káva není zázračný prostředek na hubnutí, bez aktivity a bez dodržování vyvážené stravy nezhubnete. Může však proces shazování kil podpořit, a to dokonce velmi silně, jak potvrzují výsledky studií. Vědci poukazují na konkrétní údaje. Kolik káv denně musíte vypít, abyste zhubli? Na tuto otázku odpověděli vědci z Harvardu. Odborníci na výživu známí jako "Nutriční dvojčata" se podělili o podobná zjištění a poukázali na vlastnosti kávy, které jsou zodpovědné za její hubnoucí účinek. Kolik kávy denně vypít, abyste zhubli? Samotná konzumace kávy k hubnutí nestačí, přesto výsledky studií jasně ukazují, že káva má vlastnosti podporující hubnutí. Potvrzuje to studie provedená Harvard...

Říká se, že zelenina je nejzdravější, když není tepelně upravená. To je sice zřejmá pravda, ale je třeba se nad ní zamyslet. Ve skutečnosti existuje poměrně rozsáhlý seznam zeleniny, která by se nikdy neměla jíst syrová. Vystavujete se tím velkému riziku! Arkány zdravé výživy se někdy mohou plést. Na jedné straně víme, že smažením, vařením nebo pečením zeleniny se nenávratně ztrácí některé její jedinečné zdraví prospěšné vlastnosti. Na druhou stranu víme, že ne všechno se dá jíst syrové a někdy je vaření zárukou bezpečnosti a zabránění žaludečním potížím. Jak se ve všech těchto pravidlech orientovat? Zdá se, že nám nezbývá...

Jak poznáte, že je meloun sladký, má šťavnatou dužinu a hlavně je zralý? Ovoce nemusíte kupovat naslepo. Podívejte se na tyto tipy, které vám pomohou při hledání dokonalého melounu v obchodě. Melouny jsou ideální volbou pro horké letní dny. Není divu, že Slováci stále častěji volí toto šťavnaté a osvěžující ovoce. Často však nastává problém s posouzením zralosti melounu před jeho nákupem. Jak tedy poznat šťavnatý a sladký meloun? Jak poznáte, že je meloun sladký? Melouny se prodávají téměř po celý rok, ale nejchutnější jsou ty, které dozrávají v sezóně, tj. od poloviny června do konce srpna. Před koupí je...

Takto připravená káva může být výbornou podporou pro tělo, a to díky speciální přísadě, která se vlévá do klasického šálku černého nápoje. Dámy a pánové, tady je káva Oleato - baristický hit, který je však omotán chapadly znepokojivé kontroverze. Káva je zdraví. Toto poselství formulujeme již dlouho a neustále zdůrazňujeme zdravotní přínosy tohoto černého nápoje. A přestože existuje i temná stránka tohoto oblíbeného nápoje - způsobená především nezdravými, špatně vybranými a vyloženě destruktivními přísadami - máme i způsob, jak se s ní vypořádat. Jak? Je to velmi jednoduché. Nahraďte nezdravé ingredience těmi, které zdravotní účinky vaší ranní (a nejen té)...

Kopr lze pěstovat po celou sezónu. Zvláště dobře však roste v červenci, kdy je půda dostatečně teplá a zároveň pravidelně vlhká. Výsadba kopru v červenci Je důležité vybrat správnou odrůdu. Pro výsadbu v červenci jsou vhodné odrůdy, které jsou vysoce odolné vůči chorobám, horku a kvetení. Odrůdy jako Mushroom a Amazon poskytnou bohatou úrodu. Před výsadbou fenyklu připravte půdu hnojením kompostem nebo humusem. Půda by měla být kyprá, vlhká a bez plevele. Semena fenyklu by měla být omyta, namočena na několik hodin do teplé vody a osušena. To podporuje rychlé klíčení a zabraňuje hnití. Fenykl lze vysazovat na záhony nebo...