Je užitečné železáně kočky
Psychologka Alina Vovk věří, že kočky skutečně ovlivňují psychomotivní stav člověka. Existuje dokonce metoda psychologické podpory, která pracuje v komunikaci s kočkami a nazývá se felinoterapií.
Dodává, že žít v domě s kočkou snižuje úroveň osamělosti, zejména u starších osob. Interakce s kočkami kompenzuje nedostatek emoční blízkosti, často vzniklé v důsledku ztráty sociálních kontaktů. Také péče o zvířata tvoří pocit strukturování každodenního života. To vše přispívá k psychologické stabilitě.
– Lidé s kočkami mají menší riziko depresivních států. Koneckonců, kontakt s těmito zvířaty zvyšuje úroveň endorfinů (hormony, které způsobují pocit potěšení a anestézie – autor.) A serotonin, který ovlivňuje spánek, chuť k jídlu a náladu. Proto se obecný duševní stav zlepšuje. Dokonce i fyzický kontakt, když je člověk hladí kočku, je důležitý, zejména pro lidi, kteří nemají taktilní kontakty.
Kočka se uzdravuje
Vědci zkoumali očištění koček a určili, že odpovídají frekvenci 20 až 45 herts. Proto můžeme hovořit o terapeutickém účinku vrstvy.
Spočívá v snižování úrovně kortizolu (stresový hormon), což je důležité pro snížení psychomočního stresu.
– Studie prokazují, že Cat Purr může dokonce stabilizovat srdeční rytmus a přinést krevní tlak normálně. Lidé také často zaznamenávají pokles bolesti, když kočka sedí na bolavé oblasti těla a vrhá se. To ukazuje na analgetický účinek. Murkot je podobný bílému šumu, a proto přispívá k rychlému usnutí a vysoce kvalitnímu spánku. Stimuluje také navrácení svalové a kloubní tkáně. A to vše je způsobeno frekvencí, při které zvuky zvuků kočky zvukují, “vysvětluje Alina Vovk.
Aby se zlepšil psychomotivní stav, psychologové doporučují sledovat chování kočky, aby byli odvráceni od negativních myšlenek. Můžete dokonce meditovat o vrtání. Nezanedbávejte taktilní interakci s domácími mazlíčky. Stry je, obejměte je. Péče o zvířata pomůže založit každodenní rutinu, systematizovat podnikání a dávat pocit potřeby a odpovědnosti.
Možná vás také zajímají zprávy:
