Zde je to, s čím musíte sádlo jíst, abyste dosáhli maximálních přínosů pro zdraví: dobré kombinace
Ukrajinská potravinářská tradice zahrnuje konzumaci sádla v jeho různých variantách. Jaký je nejlepší způsob, jak jíst tento produkt, abyste získali maximální výhody pro tělo?
Sádlo s česnekem
Mnoho milovníků sádla je nuceno jeho konzumaci vzdát kvůli hrozbě zvýšení hladiny cholesterolu. Odborníci však tvrdí, že pokud sádlo kombinujete s česnekem, lze se tomuto problému vyhnout. Je to všechno o vlastnostech česneku: dokonale bojuje se „špatným“ cholesterolem. Také kombinace těchto produktů má pozitivní vliv na činnost srdečního svalu, což je prospěšné pro játra a žlučník.
Salo s cibulí
Jak správně jíst sádlo
Je třeba připomenout, že se všemi prospěšnými vlastnostmi sádla, česneku a cibule byste neměli překračovat doporučené množství jejich konzumace. Lékaři jednomyslně doporučují jíst nejvýše 50 g sádla denně. Navíc je lepší ho vyndat jako samostatné jídlo.
Alternativní medicína: léčivé sádlo
Přestože moderní medicína založená na důkazech hovoří o sádle pouze jako o potravinářském produktu, starověké lidové víry obdarují sádlo léčivou silou. Naši předkové používali sádlo k léčbě řady nemocí. Mezi nimi: onemocnění plic, jater, křečové žíly, bolesti kloubů a zubů, hemoroidy, mastitida.
Neměli byste však spoléhat pouze na pomoc sádla. Pokud onemocnění postupuje, poraďte se s lékařem.
Také by vás mohly zajímat novinky:
