Rybí konzervy: jak si vybrat a jsou dobré pro zdraví – nečekané prohlášení vědců
Rybí konzervy jsou pohodlný způsob, jak rychle a relativně levně jíst ryby. Můžete si je koupit předem, abyste měli rychlou...
Objevte nejvíce podceňovaný mléčný výrobek, který byste měli jíst častěji – a zde je důvod
Tento levný mléčný výrobek je zbytečně podceňován. V různých zemích se připravuje již několik století, ale nyní je na našich...
Proč zkušené hospodyňky zalévají tomel vařící vodou – tato metoda vás překvapí
Tomel je oblíbené a oblíbené ovoce mnoha Ukrajinců. Ale ne každý slyšel radu zalít tomel vroucí vodou, co tento postup...
Litinová pánev tyto chyby neodpouští – to byste neměli dělat, jinak jsou to jen vyhozené peníze
Mnohé ženy v domácnosti rády smaží na litinových pánvích. Taková jídla mají skutečně značné výhody. Ale ať už používáte starou...
Tyto rostliny jsou skutečnými energetickými upíry, berou vám sílu: nenechávejte je doma
Pokojové rostliny jsou skutečnou ozdobou každého interiéru. Kromě toho mohou provádět užitečné funkce, jako je čištění vzduchu a zvlhčování. Mezi...
Jaké jsou výhody kakaa a jak ho přidat do svého jídelníčku, aniž by to poškodilo vaše zdraví?
Není to jen nápoj, je to skutečný sklad užitečných mikroelementů a vitamínů. Navíc dělá lidi šťastnými. I samotné aroma kakaa...
Alespoň jednou týdně: byla jmenována nejzdravější ryba, kterou byste v zimě rozhodně měli jíst
Odbornice na výživu a nutriční specialistka Anna Zhurnya říká, že v období podzim-zima potřebuje člověk více živin na podporu imunitního...
Černá, bílá nebo s ocasem: jak vybrat ty nejzdravější rozinky – ne každý o tom ví
Jaké jsou výhody rozinek? Rozinky obsahují vitamíny B a C, vlákninu, antioxidanty a řadu mikroprvků. Proto je tento produkt užitečný...
Mnoho lidí odstraňuje tuto část mandarinek při čištění, ale je to velmi užitečné: jak správně jíst ovoce
Jaké jsou výhody mandarinek? Mandarinky pomáhají posilovat imunitní systém díky vitamínu C. Vláknina v ovoci zlepšuje činnost gastrointestinálního traktu. A...
Bílý nebo černý: který chléb je vlastně zdravější a co potřebujete vědět o kvásku
Chléb je pro většinu rodin nezbytným produktem. Dnes je na pultech obchodů velký výběr různých chlebů. Jak vybrat užitečnou? Je...
